W ostatnich latach dieta ketogeniczna zyskała na popularności nie tylko wśród osób dążących do redukcji wagi, ale również wśród sportowców poszukujących nowych metod poprawy swoich wyników. Ostatnie badania i doniesienia z kręgów sportowych pokazują, że coraz więcej zawodników decyduje się na wprowadzenie tego restrykcyjnego planu żywieniowego, aby zwiększyć swoją wydajność i wytrzymałość. Wpływ stanu ketozy …
