fbpx

Poruszamy tematy związane z urodą i medycyną.

Pokazuje: 1 - 10 of 12 WYNIKÓW
indeks glikemiczny
Diabetolog Dieta Zdrowie

Produkty o niskim, średnim i wysokim indeksie glikemicznym – Klucz do zdrowego stylu życia

Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który mierzy, jak szybko po spożyciu danego produktu wzrasta poziom glukozy we krwi. Produkty o niskim indeksie glikemicznym są szczególnie istotne w kontekście zdrowego stylu życia, diety oraz utrzymania równowagi poziomu cukru we krwi. W ostatnich latach, zwiększone zainteresowanie dietą o niskim indeksie glikemicznym wynika z jej potencjalnych korzyści dla …

czym słodzić na diecie keto
Diabetolog Dieta Zdrowie

Czym słodzić na diecie ketogenicznej

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak słodzić na diecie ketogenicznej, nie narażając się na ryzyko wyjścia z ketozy? Czy naturalne substancje słodzące są dopuszczalne w tym reżimie żywieniowym? A może zastanawiasz się, jakie zdrowe zamienniki cukru są zgodne z dietą keto? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te i wiele innych pytań, dotyczących słodzenia na …

dieta keto a cukrzyca typu 2
Diabetolog Dieta Zdrowie

Dieta ketogeniczne a cukrzyca typu 2

Czy słyszeliście o najnowszych badaniach dotyczących diety ketogenicznej i jej wpływu na kontrolę poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2? To fascynujące odkrycie, które może zrewolucjonizować sposób, w jaki myślimy o żywieniu w kontekście tej choroby. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku, omówimy zasady diety ketogenicznej dostosowanej do potrzeb osób …

cukrzyca typu 1
Diabetolog Zdrowie

Cukrzyca typu 1 – przyczyny, objawy i diagnoza

Dzisiaj chciałbym poruszyć temat, który dotyczy wielu osób na całym świecie – cukrzycy typu 1. W moim artykule będę omawiał przyczyny, objawy i diagnozę tej choroby, a także skupię się na jej wpływie na dzieci oraz możliwościach leczenia. Dowiesz się również, jak dieta i styl życia mogą wpływać na kontrolę cukrzycy typu 1 oraz jakie …

cukrzyca a sport
Diabetolog Sport Zdrowie

Cukrzyca a sport czy osoby z cukrzycą mogą aktywnie uprawiać sport?

Czy wiesz, że osoby z cukrzycą mogą również cieszyć się aktywnością fizyczną i uprawiać sport? W dzisiejszym artykule przyjrzymy się najlepszym sportom dla osób z cukrzycą oraz dowiemy się, jakie korzyści przynosi regularna aktywność fizyczna w przypadku tej choroby. Będziemy także omawiać, jak kontrolować poziom cukru we krwi podczas treningu oraz jak zapewnić bezpieczeństwo i …

hipoglikemia reaktywna
Badania Diabetolog Zdrowie

Wszystko o hipoglikemii reaktywnej

Hipoglikemia reaktywna to stan charakteryzujący się niskim poziomem cukru we krwi po 4 godzinach po jedzeniu. Ten spadek poziomu cukru we krwi może powodować objawy, takie jak zawroty głowy, pocenie się, ból głowy i kołatanie serca. Osoby z hipoglikemią reaktywną zwykle mają insulinooporność, co oznacza, że ​​ich organizm nie przetwarza prawidłowo insuliny. Hipoglikemię reaktywną można …

neuropatia cukrzycowa
Diabetolog Zdrowie

Neuropatia cukrzycowa – objawy, rodzaje

Neuropatia cukrzycowa to rodzaj uszkodzenia nerwów, które może wystąpić, jeśli masz cukrzycę. Wysoki poziom cukru we krwi (glukoza) może uszkodzić nerwy w całym ciele. Neuropatia cukrzycowa najczęściej uszkadza nerwy w nogach i stopach. W zależności od dotkniętych nerwów objawy neuropatii cukrzycowej mogą obejmować ból i drętwienie nóg i stóp, a także problemy z układem pokarmowym, …

hipoglikemia niedocukrzenie
Badania Diabetolog Zdrowie

Hipoglikemia – co musisz o niej wiedzieć

Hipoglikemia, zwana również „niskim poziomem cukru we krwi” lub „niedocukrzeniem”, to stan, który występuje, gdy poziom glukozy we krwi spada zbyt nisko, poniżej 70 mg/dl lub 3 mmol/l. Objawy hipoglikemii mogą obejmować uczucie głodu, drżenie, pocenie się, kołatanie serca i niepokój. Nieleczona hipoglikemia może prowadzić do śpiączki, a nawet śmierci. Najlepszym sposobem leczenia hipoglikemii jest …

indeks glikemiczny
Diabetolog Dieta Zdrowie

Czym jest indeks glikemiczny?

Osoby chore na cukrzycę, insulinooporne, chorujące na serce i nowotwory muszą uważać na dietę i produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Czym jest indeks glikemiczny? Jakie produkty mogą być spożywane, a które należy wyeliminować z codziennego jadłospisu? Indeks glikemiczny – co to jest? Indeks glikemiczny kwalifikuje produkty żywnościowe ze względu na ich wpływ na stężenie glukozy …

cukrzyca typu 2
Diabetolog Zdrowie

Cukrzyca typu 2 – przyczyny i objawy

Jednym z rodzajów cukrzycy jest cukrzyca typu 2. Bardzo często można spotkać się także z inną nazwą, mianowicie cukrzycą starszych osób. Jednak w związku z różnymi czynnikami środowiskowymi obecnie na cukrzycę typu 2 choruje coraz więcej młodych osób. Jakie objawy cukrzycy typu 2 świadczą o tej chorobie? Objawy cukrzycy typu 2 Niestety ten rodzaj cukrzycy …