Czym dokładnie zajmują się psycholodzy? Od depresji po lęki i fobie, problemy ze zdrowiem psychicznym mogą dotknąć każdego, niezależnie od pochodzenia i wieku. Aby lepiej zrozumieć rolę psychologii w leczeniu różnych problemów psychologicznych, konieczne jest bliższe przyjrzenie się, w jaki sposób ten zawód pomaga jednostkom znaleźć lepsze mechanizmy radzenia sobie, aby prowadzić zdrowe i produktywne życie. Warunki zdrowia psychicznego mogą być spowodowane różnymi zmiennymi, w tym czynnikami genetycznymi i środowiskowymi; w związku z tym zrozumienie, w jaki sposób wykwalifikowany psycholog może pomóc w rozwiązaniu tych trudnych tematów, ma ogromne znaczenie zarówno dla dobrego samopoczucia fizycznego, jak i psychicznego. W tej kategorii znajdziesz różne stosowane obecnie terapie psychologiczne, które pozwalają osobom dotkniętym chorobą psychiczną uzyskać wgląd we własne wzorce zachowań w celu samodoskonalenia i osiągnięcia większego spokoju w sobie.
Depresja jest chorobą, która dotyka coraz więcej osób na całym świecie. Jej objawy mogą być bardzo uciążliwe i wpływać na codzienne funkcjonowanie. Warto jednak wiedzieć, że można sobie pomóc w walce z tą chorobą. W artykule omówimy, jak rozpoznać objawy depresji oraz jakie są skuteczne sposoby na jej leczenie. Depresja – Jak Rozpoznać i Skutecznie …
Czy często zdarza Ci się myśleć, że chorujesz na poważną chorobę, mimo że lekarze mówią, że jesteś zdrowy? Czy spędzasz godziny w internecie, szukając objawów i diagnozując sam siebie? Jeśli tak, możesz być hipochondrykiem – osobą, która stale martwi się o swoje zdrowie, nawet jeśli nie ma ku temu powodów. Hipochondria jest poważną przypadłością, której …
Hipochondryk to osoba, która stale martwi się swoim zdrowiem, zwraca uwagę na każdy objaw i dolegliwość, a nawet drobne zmiany w organizmie traktuje jako poważną chorobę. To zaburzenie, które w znaczący sposób wpływa na jakość życia i relacje interpersonalne. W niniejszym artykule omówimy, czym dokładnie jest hipochondria oraz jak rozpoznać i leczyć to zaburzenie. Jak …
Zaburzenia osobowości to złożone i rozległe zjawisko, które dotyka coraz większej liczby ludzi na całym świecie. Polegają one na poważnym zaburzeniu funkcjonowania osobowości, które objawia się w wielu obszarach życia, takich jak emocje, myśli, zachowania i relacje z innymi ludźmi. W dzisiejszych czasach, kiedy to życie staje się coraz bardziej stresujące, a presja społeczna rośnie, …
Depresja poporodowa i baby blues to dwa stany emocjonalne, z którymi kobiety często borykają się po porodzie. Choć obie te dolegliwości dotyczą kobiet po porodzie, to jednak są to dwa różne stany emocjonalne. Baby blues to stan łagodnego przygnębienia i lęku, z którym zmaga się aż 80% kobiet po porodzie. Natomiast depresja poporodowa jest poważniejszym …
Zespół stresu pourazowego to zaburzenie występujące u osób, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń. Charakteryzuje się ono silnym lękiem, nadmierną pobudliwością oraz nawracającymi wspomnieniami zdarzenia. W poniższym artykule dowiesz się więcej o tym zaburzeniu oraz o jego objawach i sposobach leczenia. Zespół stresu pourazowego – czym objawia się PTSD? Zespół stresu pourazowego, znany również jako PTSD (z …
Osobowość borderline to zaburzenie osobowości, które może powodować poważne problemy emocjonalne, interpersonalne i społeczne. Osoby z tym zaburzeniem często mają trudności z regulowaniem swoich emocji i zachowań, co może prowadzić do kłopotów w relacjach z innymi ludźmi. W tym artykule omówimy objawy i kryteria diagnostyczne osobowości borderline oraz sposoby, w jakie można ją rozpoznać. Objawy …
Narcyzm to pojęcie znane już od starożytności, ale dopiero w XX wieku zaczęto używać go w kontekście psychologicznym. Osobowość narcystyczna to jeden z typów zaburzeń osobowości, który charakteryzuje się nadmierną samowartością, potrzebą uwielbienia i brakiem empatii. W artykule „Narcyzm – czym jest osobowość narcystyczna?” przyjrzymy się bliżej temu zaburzeniu i jego objawom, oraz dowiemy się, …
Nerwica lękowa to jedno z najczęstszych zaburzeń psychicznych występujących u ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się ona silnymi objawami lęku, które mogą wpłynąć na wiele sfer życia. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest nerwica lękowa, jakie są jej objawy oraz jak ją rozpoznać. Przeczytasz także o różnicach między nerwicą lękową a innymi zaburzeniami …
Depresja zimowa, znana również jako zaburzenie afektywne sezonowe (SAD), dotyka wielu ludzi w okresie zimowym. Wraz z krótszymi dniami i mniejszą ilością światła słonecznego, wielu ludzi odczuwa zmęczenie, brak energii i spadek nastroju. Jednak w przypadku osób cierpiących na SAD, objawy te są znacznie bardziej nasilone i wpływają na ich codzienne funkcjonowanie. W tym artykule …
