Osoby chore na cukrzycę, insulinooporne, chorujące na serce i nowotwory muszą uważać na dietę i produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Czym jest indeks glikemiczny? Jakie produkty mogą być spożywane, a które należy wyeliminować z codziennego jadłospisu? Indeks glikemiczny – co to jest? Indeks glikemiczny kwalifikuje produkty żywnościowe ze względu na ich wpływ na stężenie glukozy …
