fbpx

Poruszamy tematy związane z urodą i medycyną.

Pokazuje: 1 - 1 of 1 WYNIKÓW
dieta keto
Dieta Zdrowie

Zaparcia na diecie ketogenicznej – jak sobie z nimi radzić

Zaparcia to częsty problem osób stosujących dietę ketogeniczną (Keto lub ketonową). Dieta ketogeniczna jest uboga w węglowodany, bogata w tłuszcze i umiarkowana w białka. Stan metaboliczny organizmu zmienia się ze spalania glukozy (cukru) na spalanie tłuszczu jako podstawowego źródła energii, znanego jako „ketoza” lub „stan ketozy”. Podczas gdy głównym celem diety Keto jest utrata masy …