Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który mierzy, jak szybko po spożyciu danego produktu wzrasta poziom glukozy we krwi. Produkty o niskim indeksie glikemicznym są szczególnie istotne w kontekście zdrowego stylu życia, diety oraz utrzymania równowagi poziomu cukru we krwi. W ostatnich latach, zwiększone zainteresowanie dietą o niskim indeksie glikemicznym wynika z jej potencjalnych korzyści dla …
Diabetolog
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która nęka wiele osób. Ustawiczne zmęczenie, zmiany skórne oraz potrzeba częstego picia to znak, że w organizmie może pojawić się problem. Kiedy warto iść do diabetologa i jakiej pomocy można się spodziewać?
Czym zajmuje się diabetolog?
Lekarz diabetolog zajmuje się leczeniem cukrzycy oraz jej powikłaniami. Warto pamiętać, że diabetolog zajmuje się również kobietami ciężarnymi, które często mają problemy z wysokim poziomem cukru, czyli tak zwaną cukrzycą ciążową. Jest to przypadłość, która najczęściej ustępuje po urodzeniu dziecka.
Lekarz diabetolog zajmuje się cukrzycą typu I, która zazwyczaj ujawnia się już w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania. Jest to choroba, która wymaga ciągłej kontroli. Podawanie insuliny oraz stałe monitorowanie poziomu cukru jest koniecznością. Jest to choroba, która jest bardzo uciążliwa i groźna dla młodego pacjenta. Wymaga leczenie i stałych kontroli u diabetologa. Nieleczona może prowadzić do śmierci.
Lekarz diabetolog zdiagnozuje również cukrzycę typu II, która rozwija się w wieku dorosłym. Najczęstszą przyczyną cukrzycy typu II jest złe odżywianie oraz brak aktywności fizycznej. Lekarz diabetolog ustali plan leczenia, ale również poinstruuje pacjenta, których pokarmów należy unikać i jak zadbać, by dieta była zdrowa i dobrze zbilansowana.
Kiedy udać się do diabetologa?
Cukrzyca jest chorobą, która daje dosyć charakterystyczne objawy. Osoby, które odczuwają ciągłe zmęczenie oraz brak energii, czują się senne i mają wrażenie ogólnego osłabienia powinny zastanowić się nad wizytą u diabetologa.
Innymi objawami cukrzycy jest częste oddawanie moczu oraz utrata wagi. Warto również zwrócić uwagę na takie objawy jak stałe odczuwanie pragnienia. U osób, u których rozwija się cukrzyca często pojawia się niewyraźne widzenie, które jest również charakterystycznym objawem choroby.
Wizyta u diabetologa jest konieczna dla osób, które zaobserwują u siebie takie symptomy. Cukrzyca jest chorobą bardzo groźną. Nieleczona może prowadzić do udarów, amputacji kończyn czy niewydolności nerek.
Czym słodzić na diecie ketogenicznej
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak słodzić na diecie ketogenicznej, nie narażając się na ryzyko wyjścia z ketozy? Czy naturalne substancje słodzące są dopuszczalne w tym reżimie żywieniowym? A może zastanawiasz się, jakie zdrowe zamienniki cukru są zgodne z dietą keto? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na te i wiele innych pytań, dotyczących słodzenia na …
Dieta ketogeniczne a cukrzyca typu 2
Czy słyszeliście o najnowszych badaniach dotyczących diety ketogenicznej i jej wpływu na kontrolę poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2? To fascynujące odkrycie, które może zrewolucjonizować sposób, w jaki myślimy o żywieniu w kontekście tej choroby. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zjawisku, omówimy zasady diety ketogenicznej dostosowanej do potrzeb osób …
Cukrzyca typu 1 – przyczyny, objawy i diagnoza
Dzisiaj chciałbym poruszyć temat, który dotyczy wielu osób na całym świecie – cukrzycy typu 1. W moim artykule będę omawiał przyczyny, objawy i diagnozę tej choroby, a także skupię się na jej wpływie na dzieci oraz możliwościach leczenia. Dowiesz się również, jak dieta i styl życia mogą wpływać na kontrolę cukrzycy typu 1 oraz jakie …
Cukrzyca a sport czy osoby z cukrzycą mogą aktywnie uprawiać sport?
Czy wiesz, że osoby z cukrzycą mogą również cieszyć się aktywnością fizyczną i uprawiać sport? W dzisiejszym artykule przyjrzymy się najlepszym sportom dla osób z cukrzycą oraz dowiemy się, jakie korzyści przynosi regularna aktywność fizyczna w przypadku tej choroby. Będziemy także omawiać, jak kontrolować poziom cukru we krwi podczas treningu oraz jak zapewnić bezpieczeństwo i …
Wszystko o hipoglikemii reaktywnej
Hipoglikemia reaktywna to stan charakteryzujący się niskim poziomem cukru we krwi po 4 godzinach po jedzeniu. Ten spadek poziomu cukru we krwi może powodować objawy, takie jak zawroty głowy, pocenie się, ból głowy i kołatanie serca. Osoby z hipoglikemią reaktywną zwykle mają insulinooporność, co oznacza, że ich organizm nie przetwarza prawidłowo insuliny. Hipoglikemię reaktywną można …
Neuropatia cukrzycowa – objawy, rodzaje
Neuropatia cukrzycowa to rodzaj uszkodzenia nerwów, które może wystąpić, jeśli masz cukrzycę. Wysoki poziom cukru we krwi (glukoza) może uszkodzić nerwy w całym ciele. Neuropatia cukrzycowa najczęściej uszkadza nerwy w nogach i stopach. W zależności od dotkniętych nerwów objawy neuropatii cukrzycowej mogą obejmować ból i drętwienie nóg i stóp, a także problemy z układem pokarmowym, …
Hipoglikemia – co musisz o niej wiedzieć
Hipoglikemia, zwana również „niskim poziomem cukru we krwi” lub „niedocukrzeniem”, to stan, który występuje, gdy poziom glukozy we krwi spada zbyt nisko, poniżej 70 mg/dl lub 3 mmol/l. Objawy hipoglikemii mogą obejmować uczucie głodu, drżenie, pocenie się, kołatanie serca i niepokój. Nieleczona hipoglikemia może prowadzić do śpiączki, a nawet śmierci. Najlepszym sposobem leczenia hipoglikemii jest …
Czym jest indeks glikemiczny?
Osoby chore na cukrzycę, insulinooporne, chorujące na serce i nowotwory muszą uważać na dietę i produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Czym jest indeks glikemiczny? Jakie produkty mogą być spożywane, a które należy wyeliminować z codziennego jadłospisu? Indeks glikemiczny – co to jest? Indeks glikemiczny kwalifikuje produkty żywnościowe ze względu na ich wpływ na stężenie glukozy …
Cukrzyca typu 2 – przyczyny i objawy
Jednym z rodzajów cukrzycy jest cukrzyca typu 2. Bardzo często można spotkać się także z inną nazwą, mianowicie cukrzycą starszych osób. Jednak w związku z różnymi czynnikami środowiskowymi obecnie na cukrzycę typu 2 choruje coraz więcej młodych osób. Jakie objawy cukrzycy typu 2 świadczą o tej chorobie? Objawy cukrzycy typu 2 Niestety ten rodzaj cukrzycy …