W obecnych czasach przewlekłe choroby zatok, to jedno z popularniejszych schorzeń. Jest to niemalże choroba cywilizacyjna, albowiem żyjąc w ciągłym pośpiechu i gonitwie za karierą, często zapominamy o swoim zdrowiu i dbaniu o właściwą odporność. Zastanówmy się zatem jak można skutecznie leczyć chore zatoki i jak uchronić się przed kolejnymi atakami bólu zatok. Jeszcze kilka lat temu powodem chorych zatok był wiatr, deszcz, przemoknięcie bądź zbytnie wychłodzenie. Wszystkie te zjawiska były związane z zimnymi porami roku. Dziś dochodzi jeszcze problem klimatyzacji, która także bezpośrednio przyczynia się do zatokowych bólów głowy, zatkanego nosa i innych objawów chorych zatok. Dlatego problemy z zatokami to nie tylko choroba objawiająca się jesienią i zimą, ale także latem, kiedy w dużej mierze korzystamy z klimatyzacji.
Objawy towarzyszące chorym zatokom
Zastanówmy się czy istnieją w ogóle skuteczne metody walki z chorymi zatokami. Jak wiemy, zatkane zatoki wiążą się z wieloma objawami, a do najczęstszych należą:
- uporczywe bóle głowy,
- zatkany nos,
- ogólne osłabienie organizmu.
Dochodzi także dolegliwość, jaką jest nieprawidłowe dotlenienie mózgu, co sprawia że mamy kłopoty z koncentracją i trzeźwym myśleniem. Ponadto, w chorobie jesteśmy rozdrażnieni i brakuje nam energii do wykonywania najprostszych czynności. Dlatego lecząc zatoki powinniśmy także pamiętać o właściwym dotlenieniu mózgu.
Zobacz także film na temat rodzajów kataru.
Chore zatoki a klimatyzacja
Nawet jeżeli nie korzystamy we własnym domu z uroków klimatyzacji i staramy się nie włączać klimatyzacji w samochodzie, pojawia się ona w innych miejscach publicznych. Dlatego warto zwracać uwagę jak mocno chłodzi klimatyzacja i ewentualnie prosić o podniesienie temperatury. Należy mieć również świadomość, że zanieczyszczony filtr klimatyzacji rozprowadza wraz z przyjemnym chłodem wiele groźnych bakterii. Jeżeli posiadamy urządzenia klimatyzacyjne w domu, w pracy czy w samochodzie, pamiętajmy o ich regularnym czyszczeniu.
Zobacz także: Chrapanie i bezdech senny
Leczenie i profilaktyka przy chorych zatokach
Jak już wspomnieliśmy, do najpopularniejszych objawów zatokowych należy ból głowy od zatok, który nie zostanie wyleczony za pomocą zwykłych tabletek przeciwbólowych. Tutaj potrzebne są specjalistyczne leki na receptę, wypisane przez lekarza prowadzącego, zabiegi rehabilitacyjne i szereg innych metod naturalnych. Jedną z najskuteczniejszych metod leczenia jest właściwe oczyszczenie zatok, znalezienie stanu zapalnego i jego całkowite wyleczenie. Doraźne przyjmowanie leków przeciwzapalnych także nie przyniesie zamierzonego skutku, leki jedynie uśmierzą na chwilę ból, który niestety wróci do chorej osoby ze zdwojoną siłą. Kolejną dobrą metodą leczenia jest zbudowanie prawidłowej odporności organizmu. Kiedy już wyleczymy stan zapalny, powinniśmy zadbać o właściwą dietę, poprawę dotlenienia oraz zwiększenie odporności. Tylko codzienne dbanie o własne zdrowie może uchronić nas przed zachorowaniem na zatoki. Należy unikać nadmiernego chłodu w trakcie zimnych pór roku, a także wychodzenia z klimatyzowanych wnętrz na letni upał.
