Społeczeństwo przywiązuje coraz większą wagę do tego, aby zdrowo się odżywiać i regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Zwykłe spacery albo jazda na rowerze nie są już wystarczające dla wielu ludzi. Potrzeba im czegoś więcej. Dlatego powszechne staje się uprawianie sportu oraz wspomaganie się w sposób profesjonalny. Taping kolan jest tego przykładem.
Sport to zdrowie?
Sport to zdrowie. To absolutna prawda. Regularna aktywność fizyczna, o ile jest indywidualnie dopasowana do danej osoby, do granic jej możliwości, może sprawić wiele dobrego.
Człowiek ma prawidłową masę ciała, unika chorób cywilizacyjnych, poprawia się też jego zdrowie psychiczne poprzez działanie endorfin. Trzeba jednak przyznać, że czasem ludzie uprawiający sport mają kontuzje i jest to realny problem. Bywa, że ktoś nie dostosuje poziomu treningu do swoich możliwości, wiele osób robi treningi znacznie wykraczające poza to, co może zrobić ich ciało w danym momencie.
Efektem tego są kontuzje, które czasem trzeba leczyć przez długie miesiące. Jak pomóc sobie w takich chwilach? Czy wizyta u ortopedy, leki przeciwbólowe i czas to jedyne możliwości pomocy? Nie.
Sprawdź również: Jazda na rowerze – korzyści zdrowotne.
Co potrafi fizjoterapeuta?
Jeśli chodzi o sport, nieoceniona jest pomoc fizjoterapeutów, którzy wkładają całe swoje serce, zaangażowanie, ale też ogromną wiedzę i doświadczenie, aby pomóc sportowcom.
Wsparcie fizjoterapeutów jest potrzebne nie tylko profesjonalistom, ale też, a może przede wszystkim, amatorom. Oni mogą popełniać błędy, nieświadomie narażać ciało na urazy. Fizjoterapeuta nie jest lekarzem, ale czasem może pomóc bardziej niż lekarz. Najlepiej, jeśli specjaliści działają wspólnie dla dobra pacjenta, konsultują ze sobą sposób leczenia i inne działania.
Rehabilitanci znają szereg sposobów na to, aby realnie pomóc pacjentowi wrócić do pełni sił po urazie. Wielu pacjentów potwierdza, że gdyby nie rehabilitacja, ich stan byłby znacznie gorszy.
Ręce, które leczą? Taping kolan
Fizjoterapeuci to nie tylko magiczne, cudowne ręce, ale także mnóstwo sprzętów, dzięki którym pacjenci szybciej dochodzą do zdrowia. Tejpy na kolano zapewniają wspaniałe efekty terapeutyczne.
Świat sportowej rehabilitacji doskonale o tym wie, dlatego mniej zawodowi sportowcy coraz częściej proszą o zastosowanie tego rozwiązania w odniesieniu do ich problemu. Kinesiotaping polega na zastosowaniu specjalnych taśm, które muszą być odpowiednio przyklejone do skóry. Zabieg musi być wykonany ściśle według zasad. Tylko wtedy pojawi się poprawa i działanie terapeutyczne. Jak zwykłe taśmy mogą pomóc sportowcowi?
Taping kolana może na przykład przywrócić prawidłowy przepływ krwi i stymulować układ limfatyczny. Co ważne, taśmy nie utrudniają ruchu, pacjent żyje absolutnie normalnie i wykonuje codzienne życiowe czynności i zadania. W przypadku problemów z narządem ruchu zdecydowanie warto wybrać się na konsultację do fizjoterapeuty, który zarekomenduje takie właśnie rozwiązanie.
Przeczytaj także: Wybity kciuk – przyczyny, objawy i sposoby leczenia.
Współpraca w świecie medycznym
Idealnie byłoby, gdyby każdy po wypadku albo urazie miał możliwość skorzystania z pomocy fizjoterapeuty, który ma dostęp do nowoczesnych metod leczenia.
Niestety, wiele osób poprzestaje na wizycie u ortopedy, a później przez wiele miesięcy przyjmuje leki przeciwbólowe. To jest droga donikąd. W ten sposób uszkodzona część ciała ma małe szanse, aby się zregenerować i wrócić do dawnej sprawności. Najlepsi eksperci w sportowym medycznym świecie docenili już zalety tapingu kolan.
Lekarze sportowców zalecają tę metodę najlepszym na świecie piłkarzom, siatkarzom, koszykarzom. To metoda nieinwazyjna, nie powoduje ona żadnych skutków ubocznych. Każdy może z niej skorzystać. Ważne jednak, aby osoba, która wykonuje zabieg, świetnie znała ludzką anatomię. Zabieg musi być wykonany poprawnie. Inaczej pacjentowi można zaszkodzić.
Taping kolan – czy warto?
Obawa przed urazem nie powinna być przyczyną unikania sportu. Różnego rodzaju kontuzje są wpisane w ludzie życie. Regularne uprawianie sportu ma mnóstwo zalet i trzeba zdawać sobie sprawę z tego, jak ważna jest tego rodzaju profilaktyka. Sport powinni uprawiać zarówno dorośli, jak i dzieci.
