Atak paniki może być niezwykle przerażającym doświadczeniem. Wiele osób twierdzi, że ma wrażenie, że ma atak serca lub że zaraz umrze. Ważne jest, aby zrozumieć, że ataki paniki nie są niebezpieczne, a objawy fizyczne nie są szkodliwe. Jednak doświadczenie może być tak intensywne, że wydaje się, że koniec jest bliski. Dobrze jest znać oznaki ataku …
Co musisz wiedzieć o infekcjach intymnych
Infekcje intymne to rodzaj schorzenia, który zwykle powodują zaburzenia flory bakteryjnej w obrębie pochwy. Niektóre infekcje przenoszone są z jednej osoby na drugą poprzez kontakt seksualny. Istnieje wiele różnych rodzajów infekcji intymnych, które mogą powodować różnorodne objawy. Niektóre z najczęstszych objawów to swędzenie, pieczenie i ból podczas oddawania moczu. Infekcje intymne mogą również powodować ból …
Hipoglikemia – co musisz o niej wiedzieć
Hipoglikemia, zwana również „niskim poziomem cukru we krwi” lub „niedocukrzeniem”, to stan, który występuje, gdy poziom glukozy we krwi spada zbyt nisko, poniżej 70 mg/dl lub 3 mmol/l. Objawy hipoglikemii mogą obejmować uczucie głodu, drżenie, pocenie się, kołatanie serca i niepokój. Nieleczona hipoglikemia może prowadzić do śpiączki, a nawet śmierci. Najlepszym sposobem leczenia hipoglikemii jest …
Dieta Anti Age – 5 zasad, których należy przestrzegać
Jeśli chodzi o starzenie się, często myślimy, że niewiele możemy zrobić, aby ten proces spowolnić. Możemy nie być w stanie cofnąć czasu, ale przestrzeganie diety przeciwstarzeniowej może pomóc nam się starzeć z wdziękiem – a nawet może pomóc nam żyć dłużej. Oto 5 zasad, których należy przestrzegać, jeśli chcesz wypróbować dietę przeciwstarzeniową. 1. Jedz warzywa. …
Atak dny moczanowej – jak wygląda i jak go leczyć
Dna moczanowa to rodzaj zapalenia stawów, który może powodować rozdzierający ból, obrzęk i stan zapalny stawów. Jest to spowodowane nagromadzeniem się kwasu moczowego w organizmie, co może prowadzić do powstawania drobnych kryształków w stawach. Kryształy te mogą powodować silny ból i stan zapalny, znany jako atak dny moczanowej. Czym jest atak dny moczanowej Ataki dny …
Jak szybko pozbyć się hemoroidów – domowe sposoby i profilaktyka
Hemoroidy to jedna z najczęstszych znanych dziś dolegliwości. Są też jednymi z najbardziej nieprzyjemnych. Na szczęście istnieje wiele sposobów na szybkie pozbycie się hemoroidów i zapobieganie ich nawrotom. Oto kilka domowych sposobów i wskazówek zapobiegawczych, które pomogą Ci przynieść ulgę. Czym są hemoroidy Hemoroidy są częstym schorzeniem, które może powodować ból, swędzenie i krwawienie podczas …
Plusy i minusy diety ketogenicznej
Prawdopodobnie słyszałeś o diecie ketogenicznej lub „ diecie keto” nazywanej także „dietą ketogenną” lub „dietą ketonową”. To niskowęglowodanowa, wysokotłuszczowa dieta, która w ostatnich latach zyskała popularność jako sposób na szybkie odchudzanie. Ale czy dieta ketonowa jest naprawdę zdrowa? Przyjrzyjmy się bliżej zaletom i wadom tej popularnej diety. Zalety diety ketogennej Istnieje kilka potencjalnych korzyści wynikających …
Uczulenie na słońce, kiedy możemy mówić o alergii na promieniowanie?
Uczulenie na słońce występuje bardzo często i co za tym idzie, bardzo wiele osób musi unikać opalania się, ale także nie może wychodzić z domu bez zapewnienia sobie ochrony w postaci filtra przeciwsłonecznego. Alergia na słońce, kiedy występuje po nawet małej ekspozycji na słońce to dla osoby, która musi się z nią borykać znak, że …
Dysuria – przyczyny, objawy i leczenie
Dysuria (Dyzuria) to stan, który objawia się problemami podczas oddawania moczu, takimi jak ból, oddawanie moczu przerywanym strumieniem lub po kropli . Choroba może mieć przebieg być ostry lub przewlekły. W niektórych przypadkach może również prowadzić do częstego oddawania moczu i parcia na mocz. Chociaż dysuria jest głównie związana z infekcjami dróg moczowych, może być …
Leczenie padaczki a dieta ketogeniczna
Padaczka to przewlekłe schorzenie neurologiczne, które dotyka około 65 milionów ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się nawracającymi napadami, które mogą mieć różne nasilenie, od krótkich przerw w koncentracji po drgawki i utratę przytomności. Pomimo dostępności wielu skutecznych terapii farmakologicznych, aż 30% osób z padaczką nadal ma napady, które nie są kontrolowane przez leki. Dla tych …