Post przerywany staje się coraz bardziej popularną formą odżywania. Na czym polega? Jakie korzyści z sobą niesie? Kto może go stosować? Czym jest post przerywany? Czym się charakteryzuje? Post przerywany (ang. intermittent fasting) należy do jednej z metod odżywiania, która polega na jedzeniu i poszczeniu w odpowiednich odstępach czasowych. Warto zaznaczyć, że ten sposób nie …
Czarny kminek, złoto faraonów – czarnuszka nazywana jest w różny sposób. Spora grupa ludzi przypisuje jej niemal magiczne właściwości i sądzi, że pomaga w zwalczaniu większości schorzeń. Choć nie jest to cudowny lek na wszystko, olej z czarnuszki warto mieć w swojej domowej apteczce. Co więcej, można go stosować na wiele sposobów. Co więc kryje …
Osteoporoza jest chorobą, z którą zmaga się bardzo wiele osób. Jest to schorzenie układu kostnego, które charakteryzuje się zmniejszeniem gęstości kości. Bardzo wiele kobiet po przejściu menopauzy zapada na tę chorobę. Także mężczyźni po ukończeniu 65. roku życia zmagają się z takimi problemami. Co to jest osteoporoza? Jak już zostało wspomniane na wstępie, jest to …
Wiele osób boryka się z problemami związanymi ze stawami. Najczęściej przyczyną tego stanu jest reumatoidalne zapalenie stawów, czyli gościec. RZS jest chorobą, która ma podłoże immunologiczne. Pierwszymi objawami, jakie możemy zauważyć to bóle mięśni, osłabienie i brak apetytu. Potem pojawiają się także inne problemy, które nieleczone mogą doprowadzić do poważnych skutków zdrowotnych. Jak można leczyć …
POCHP to nazwa zespołu klinicznego, który charakteryzuje się długotrwałym kaszlem oraz dusznościami, które pojawiają się podczas wysiłku. Głównymi przyczynami, które wywołują tę chorobę, są smog, palenie tytoniu oraz praca w miejscach, gdzie występują szkodliwe pyły.Często choroba rozwija się u osób, które cierpią na przewlekłe zapalenie oskrzeli lub rozedmę płuc. Dolegliwości występują najpierw w płucach, ale …
SIBO to skrót od Small Intestinal Bacteria Overgrowth. Medycyna używa tego terminu do opisania choroby, która staje się coraz bardziej istotna zarówno w nauce, jak i w percepcji społecznej. Podobnie jak w przypadku wielu innych problemów z przewodem pokarmowym, pojawia się pytanie: czy można samodzielnie leczyć zespół rozrostu bakteryjnego w jelicie cienkim?Klasyczne leczenie kolonizacji w …
Trzustka jako jeden z największych gruczołów człowieka. Jest niezbędna dla zdrowia. Niestety narządowi, który waży zaledwie około 70 gramów, zagrażają różne choroby, nowotwory trzustki oraz ostre lub przewlekłe zapalenie trzustki. Wiele z tych chorób nie powoduje żadnych lub tylko niespecyficznych objawów i dlatego często jest zbyt późno rozpoznawane. Jednak zdrowy tryb życia z umiarkowanym spożyciem …
Wzrost liczby zachorowań na cukrzycę w ciągu ostatnich lat powoduje, że schorzenie to nazywane jest epidemią XXI wieku. Szacuje się, że w Polsce żyje prawie 3 miliony osób, które zmagają się z cukrzycą, z czego część nadal nie jest świadoma swojej choroby, ponieważ zaniedbuje regularne badania oraz wizyty lekarskie. Należy zaznaczyć, że nieleczona cukrzyca może …
Zachłystowe zapalenie płuc to choroba, która cechuje się bardzo szybkim przebiegiem. Jej objawy mogą bowiem wystąpić już nawet w dwie godziny po zachłyśnięciu. Zachłystowe zapalenie płuc czyli zespół Mendelsona może wystąpić zarówno u dzieci, jak i osób starszych, a leczenie polega na wdrożeniu odpowiedniej antybiotykoterapii o szerokim spektrum działania. Zachłystowe zapalenie płuc Jak wspomniano powyżej, …
Niedoczynność tarczycy jest to zaburzenie, w którym tarczyca produkuje zbyt mało hormonów w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Tarczyca jest niewielkim narządem znajdującym się u podstawy szyi, zaliczanym do gruczołów wewnętrznego wydzielania. Jest odpowiedzialna za wytwarzanie dwóch hormonów tyroksyny (T4) oraz trijodotyroniny (T3) pełniących funkcję regulowania większości tkanek organizmu oraz mających wpływ na metabolizm organizmu i …
